口腔保健知识问答：什么是牙龈出血？

牙龈出血是口腔疾病常见的症状，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。有不少人在刷牙、吐口水、吃水果或者压迫牙龈时，常有出血情况。一般情况下，牙龈出血常见于牙周炎的早期牙龈炎。牙龈出血不仅仅出现于口腔疾病，它还会出现于全身的其它疾病，可能预示着其它系统的疾病，如维生素缺乏、白血病、自身免疫性疾病、内分泌的改变等。

在大多数情况下，是由局部因素引起。由于不注意口腔卫生，不经常或不定期刷牙，食物碎屑堆积在牙面，造成细菌寄生，形成牙菌斑，日久则形成牙结石，牙菌斑、牙结石刺激牙龈组织，特别是龈缘，使牙龈发炎红肿，而易出血。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多、甚至自发性出血。

在极少数情况下，可由全身因素引起。当维生素C缺乏时，可患坏血病，牙龈出血明显，在皮肤及内脏出血之前，可见牙龈先出血，牙龈肿大，稍按压即出血，牙龈呈暗紫色，且口臭。当维生素A缺乏时，常发生牙龈炎、牙周炎，导致牙龈出血。血液病表现为牙龈出血，牙龈特别红，有自发性出血，牙龈及唇粘膜处偶尔有瘀血点，牙龈水肿。

牙龈出血的防治，主要应针对出血原因进行治疗。牙龈炎菌斑造成的牙龈出血，应采用正确的刷牙方法，每日至少刷牙2次。注意口腔卫生，可防止牙龈出血。牙结石引起的牙龈出血，应定期去口腔医院洁牙。对于可疑与全身健康状况有关的牙龈出血，要给予足够的重视，及时行相关检查，如血常规、凝血相、肝肾功能等，针对系统疾病采取治疗措施。维生素缺乏引起的牙龈出血应多吃新鲜蔬菜、水果，以及补充维生素A和维生素C，可使出血好转。血液病所引起的牙龈出血，应立刻住院治疗。